Mañana

8:30 – 9:00 Acreditaciones

TEMADURACIÓN PROFESOR
Reconocimiento  médico e implicación para la salud.60 minutos 9:00 – 10:00  
Determinantes de físicos, fisiológicos, biomecánicos… 
del atleta de maratón.
45 minutos 10:00-10:45 Arturo Casado
Pruebas de valoración del rendimiento (teoría y práctica)90 minutos 10:50-12:30 Xabier Leibar  
Para cambios y zumos 12.30 -13:00
Interpretación de los datos y utilización en el entrenamiento
(zonas, volúmenes…).  
60 minutos 13:00-14:00Arturo Casado
Juan del Campo Xabier Leibar
4.15 + 30 minutos de descanso

Tarde

TEMADURACIÓN PROFESOR
Nutrición e hidratación, pre-post y durante la maratón.60 minutos 16:30-17:30 Xabier Leibar
Programación del entrenamiento75 minutos 17:30-18:45 Juan del Campo
Para cambios y zumos 18:45 – 19:00
La fuerza y la técnica de carrera en corredores de fondo: práctica.60 minutos 19:00-20:00 Arturo Casado
Mesa redonda: percepciones y sentimientos desde el asfalto.60 minutos 20:00-21:00Marta Fernandez de Castro
Martín Fiz
Luis Miguel Martín
Berlanas
Alberto Juzdado
4,15 + 30 de descanso